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Les principaux points de concentration dans les pratiques taoïstes

Localiser et utiliser des points d'acupucture

Localisation des points Baihai (DM20), Huiyin (RM1), Xia Dantian (RM6), Mingmen (DM4), Dazhui (DM14), Laogong (PC8) et Yongquan (Rn1) en vue de leur utilisation dans le mouvements de Qi Gong et de Taïchi Chuan ainsi que pendant la méditation.

Baihui (DM20)

Baihui (DM20)Le point Baihui (百会) est situé sur le vaisseau gouverneur (DM20) au sommet de la tête. Point d’entrée des énergies YANG du Ciel, sa conscientisation permet de se connecter à l’énergie du Ciel. Ce point est aussi appelé « point des cent réunions ».

Activation : rentrer légèrement le menton élève délicatement ce point vers le Ciel, ce qui étend les vertèbres cervicales et éclaircit l’esprit.

Ce point correspond au « lotus au mille pétales », le sahasrara de la tradition indienne.

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