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Transformer les émotions en Qi

Symbole Yin-Yang

Toutes émotions peuvent être transformées en énergie Qi (Chi). Pour commencer la pratique qui consiste à changer les émotions en énergie Qi, vous employez les visualisations de couleurs, des postures supplémentaires et des exercices sur les sons des organes.

La posture que vous devez adopter est une version modifiée de posture « I Chuan« 1, les bras « tenant le tonneau »2 devant vous.

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