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Abonnement à 10 ateliers mensuels de Méditation (valable 1 an à partir de la date de souscription)

70,00  50,00 

La lune exerce une influence sur les mouvements subtils dans la nature ainsi que dans notre corps, notamment ceux des fluides1 (sang, lymphes…).
Lors de la pleine lune, notre essence Jing2 étant “aspiré” vers le haut dans le canal central (Chong Maï) notre sommeil, nos émotions, notre mental et notre humeur peuvent en être affectés…
Aussi, comme notre réceptivité et notre sensibilité sont amplifiées ce jour-là, méditer le jour de la pleine lune générera d’importants bienfaits…
Lors de cet atelier nous nous entraînerons à : l’enracinement, la posture assise dite juste, l’activation des trois centres énergétiques situés au centre de la tête (Shang Dantian), au centre de la poitrine (Zhong Dantian) et dans le ventre sous le nombril (Xia Dantian), le sourire intérieur, l’amour sans objet, l’écoute du mouvement respiratoire abdominal, la sensation globale du corps, etc…

Description

La lune exerce une influence sur les mouvements subtils dans la nature ainsi que dans notre corps, notamment ceux des fluides1 (sang, lymphes…).
Lors de la pleine lune, notre essence Jing2 étant “aspiré” vers le haut dans le canal central (Chong Maï) notre sommeil, nos émotions, notre mental et notre humeur peuvent en être affectés…
Aussi, comme notre réceptivité et notre sensibilité sont amplifiées ce jour-là, méditer le jour de la pleine lune générera d’importants bienfaits…
Lors de cet atelier nous nous entraînerons à : l’enracinement, la posture assise dite juste, l’activation des trois centres énergétiques situés au centre de la tête (Shang Dantian), au centre de la poitrine (Zhong Dantian) et dans le ventre sous le nombril (Xia Dantian), le sourire intérieur, l’amour sans objet, l’écoute du mouvement respiratoire abdominal, la sensation globale du corps, etc…

A. Tenue conseillée

  • Vêtements amples et légers et grosses chaussettes,
  • Apporter un plaid ou une polaire si vous êtes frileux.

B. Modalités de paiement

  • Virement bancaire et chèque bancaire.

C. Lieu

Centre Equilibre, rue d’Ypres 1, 7784 Warneton (Belgique)
Plan d’accès / Itinéraire :

Notes :

1. On retrouve l’eau dans pratiquement tous les organes et cellules du corps humain avec une variation de la concentration. La répartition de cette quantité d’eau n’est pas uniforme et on constate que certains organes en contiennent beaucoup plus que d’autres. Ainsi, la quantité d’eau dans les organes du corps humain est répartie comme suit :
– 79 % dans le sang
– 78 % dans les poumons
– 76 % dans le cerveau
– 75 % dans les muscles
– 22,5 % dans les os
– 10 % dans les tissus adipeux
– 1 % dans les dents.
Toute cette quantité (qui ne peut être conservée dans l’organisme) est évacuée puis renouvelée. En effet, le corps humain évacue en moyenne 2,5 litres d’eau par jour. Et ceci notamment par l’urine, la transpiration et la respiration. Pour réguler la quantité d’eau dans l’organisme, il est alors nécessaire de consommer plus de 2 litres d’eau par jour afin de compenser toute la quantité qui est évacuée. Soulignons que le renouvellement permet de générer des réactions chimiques qui aider l’organisme à rester en bon état.

2. Le Jing désigne l’”essence”, en particulier l’essence des reins. Le Jing (avec le Qi et le Shen), est l’un des trois trésors (San Bao). Il constitue la matière physique la plus dense du corps (par opposition au Qi et au Shen, considérés comme plus volatils)

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